Yoga = geschmeidig bleiben = Synergysten = Gleichgewicht herstellen = Yin und Yang = Physisch und Psychisch =
Verbindung herstellen = Selbstwirksamkeit = Yogatherapie
Geschmeidiges Yoga
Namasté
Ich bin Melanie - zertifizierte Yogalehrerin mit langjähriger Yoga-Erfahrung, Heilpraktikerin und Yogatherapeutin.
Meine Leidenschaft gilt der Orthopädie, der Stressbewältigung und unserer lebenswichtigen Atmung.
Wir beginnen Ihren Weg gemeinsam.
Mein Angebot für Sie
Ich biete Yoga in Zweiergruppen, Einzelstunden und zudem auch Workshops in größeren Gruppen an.
Yogatherapie und Tai Yoga Massage biete ich nur für Frauen und immer im Einzelunterricht an.
persönlich/
Zweiergruppen
Individuelle Betreuung in Einzelstunden oder Zweiergruppen gewährleistet eine passgenaue Ausrichtung des Yoga auf Ihre persönlichen Bedürfnisse.
Yogatherapie
Yogatherapie ist für Menschen geeignet, die selbst etwas für sich tun möchten, selbst aktiv ihre Gesundheit unterstützen möchten.
Workshops
Workshops ermöglichen es, auf bestimmte Themen einzugehen.
Beispielsweise "Yoga und Reiten", "Schultern", Hüfte", u.v.m
Aktuelle Workshops finden Sie unter "Aktuelles".
Thai Yoga Massage
Thai Yoga Massage ist eine achtsame Körperarbeit, bei der durch sanfte Dehnungen, geführte Bewegungen und Drucktechniken der gesamte Körper entspannt und mobilisiert wird.
Ihr Yoga-Gutschein für Wohlbefinden
Gönnen Sie jemandem eine persönliche Auszeit zum Auftanken – mit einem Yoga-Gutschein, der Raum für Entspannung und Achtsamkeit schafft. Eine persönliche Auszeit, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen gut tut.
Betrag nach Wahl
Zeit zu zweit
(90 Min 110 €)
Yogatherapie
(nur für Frauen)
60 Min/90 Min (80 € /120 €)
Personal Yoga
60/75/90 Min
(80 € /100 € /120€)
Yoga zwischen den Zeiten
(z.B. zwischen zwei Terminen; nach der Arbeit)
30 Min
(35 €)
Ich freue mich, mein Wissen weiterzugeben. Meine Leidenschaft ist es, andere zu unterstützen und sie auf ihrem Weg zu begleiten.
Wichtiger Hinweis und Haftungsausschluss
Meine Angebote unterstützen Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden, ersetzen jedoch keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung und stellen kein Heilversprechen dar. Die Wirkungen von Yoga sind individuell verschieden.
Ihre Teilnahme erfolgt freiwillig und in eigener Verantwortung. Hören Sie auf Ihren Körper und respektieren Sie Ihre eigenen Grenzen. Ich übernehme keine Haftung für gesundheitliche Schäden, außer bei vorsätzlichem oder grob fahrlässigem Verhalten.
Bei gesundheitlichen Beschwerden oder bestehenden Erkrankungen empfehle ich, vorab eine Ärztin oder einen Arzt zu konsultieren.